منذ الطفولة، علمنا أبوينا أن تقاسم الاشياء شيء جيد، سواء كان آخر قطعة من الحلوى أو المشاعر العميقة والمخاوف. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بتقاسم بعض الأشياء الشخصية، يوجد هناك خط احمر لا ينبغي عبوره من أجل الحفاظ على صحتك. في هذا الموضوع سوف نريكم قائمة من 8 أشياء شخصية بالنسبة لك يجب تجنب تقاسمها مع شخص اخر حتى لو كان أقرب وأعز الناس لديك.
1. القبعات
هذا صحيح: القبعات أو أي شيء يغطي أو يلمس رأسك (بما في ذلك فرش، أمشاط، وسادات، الخ). نعتقد ان كنت على دراية بالفعل بالامور التي تحدث عند مشاركة اشياءك مع اشخاص اخرين لما فعلت ذالك فمثلا الأمشاط وفرش تنشر القمل، وخاصة في المدرسة. ومع ذلك، فإن نفس الضيوف الغير المرغوب فيهم على فروة رأسك يمكن أن تأتي من النوم على وسادة شخص آخر أو ارتداء قبعة صديق. لذلك في المرة القادمة اذا اردت ارتداء قبعة لحماية راسك من اشعة الشمس ، تأكد من أن القبعة التي عليك هي لك وحدك.
2. كريم
أقنعة، أمصال، أو كريمات الوجه التي تأتي في جرة هي عناصر شخصية جدا من اجل العناية بالبشرة. كما انك قمت بغمس إصبعك في ذلك مرارا وتكرارا، وهناك احتمال لنشر البكتيريا، وخاصة إذا قمت بمشاركتها مع صديق او صديقة. هذا قد يؤدي إلى عدوى فطرية، والطفح الجلدي، والأكزيما، الصدفية، والعديد من المشاكل الجلدية الأخرى. لا تشارك منتجات التجميل الخاصة بك مع أي شخص وذلك لتجنب العديد من المواعيد الطبية. واحدة من الطرق لحماية بشرتك هي شراء المنتجات في زجاجات مضخة او رشاشة والتي تمنع نمو البكتيريا.
3. الملابس الداخلية أو الجوارب
اذا كنت تشارك معظم الأشياء، فما هو الخطأ في تقاسم الملابس الداخلية الخاصة بك؟ ومع ذلك، يجب أن نتذكر دائما أن بعض المناطق من أجساد الناس مختلفة تماما. مشاركة الملابس الداخلية مع شريك حياتك يمكن أن تؤدي إلى التهابات المسالك البولية، التحول من الجراثيم التناسلية، الطفح الجلدي، الحكة، الخ. كما لتقاسم الجوارب، يمكن أن يؤدي إلى فطريات القدم، التهابات كعب، الحكة، وخلايا النحل. سواء كان ذلك بين عشية وضحاها البقاء أو على علاقة طويلة الأجل، تأكد من أنك قد حصلت على ما يكفي من الجوارب وسراويل في الدرج الخاص بك.
4. الخيط، المسواك، أو فرشاة الأسنان
لا يمكننا حتى تخيل عنصر أكثر شخصية من النظافة، والأطباء وضعوا حظرا صارما على تقاسم فرشاة الأسنان مع أي شخص. ووفقا لجمعية أطباء الأسنان الأمريكية، فإن تقاسم فرشاة الأسنان قد يؤدي إلى زيادة العدوى. قد تحتوي فرشاة الأسنان المتوسطة (التي كنت تستخدمها لمدة 3 أشهر) على الكثير من البكتيريا مثل E. Coli, Staphylococcus aureus, oral herpes bacteria عن طريق الفم، وبقايا الطعام، وما إلى ذلك. ينصح أطباء الأسنان باستخدام منشفة نظيفة لتنظيف الأسنان في حالة الطوارئ وعدم استعارة فرشاة أسنان شخص آخر.
5. مكينة الحلاقة
مكينة الحلاقة هي من بين العديد من المنتجات التي يجب أن تكون محفوظة لنظافتك الشخصية فقط. وفقا للدكتور فينبرغ، لا يجب عليك أبدا تبادل الة الحلاقة الخاصة بك مع أي شخص اخر بسبب التهاب الكبد وغيرها من الالتهابات يمكن أن تنتشر بهذه الطريقة، وكذلك فيروس نقص المناعة البشرية. وهناك الكثير من البكتيريا وحتى الفطريات التي تزدهر على الة الحلاقة الخاصة بك ويمكن أن يسبب العديد من المشاكل الجلدية. لا تنسى تغيير الة الحلاقة الخاصة بك بانتظام، ولا تقم أبدا بتقاسمها مع شخص آخر. فالمخاطر حقيقية.
6. الحجارة الاقدام
كثير من الناس يستخدمون حجارة الاقدام لتقشير أقدامهم وإزالة خلايا الجلد الميتة. انها من الاشياء التي ليس عليك تقاسمها ومشاركتها مع الاخرين فتقاسمها يزيد من احتمال الحصول على الثآليل والفطريات على قدميك. هذه العدوى شديدة ويصعب التخلص منها. دائما اجلب الحجارة الخاصة بك معك إذا كنت تريد الذهاب إلى حمام مع صديقك، وتجنب تقاسمها مع شخص ما.
7. سماعات الأذن
عنصر مهم جدا لكل محبي الموسيقى هو سماعاتهم. ومع ذلك، نادرا ما يفكر الناس في حقيقة أن سماعات الأذن هي مكان ملائم لتكاثر الجراثيم . فنمو البكتيريا عليها هي حقيقة ثبتت فلا ينبغي تجاهلها. بالإضافة إلى ذلك، بكتيريا الأذن هي فريدة من نوعها، ولا شيء جيد يمكن أن تأتي من تقاسمها مع الأصدقاء. إذا كنت ترغب في مشاركة أو إقراض سماعات الأذن لشخص ما، تأكد من أنها نظيفة. إن لم يكن، استخدم كرة القطن لتنظيف السطح مع رذاذ تعقيم. لاتكن كسول جدا للقيام بذلك. فصحتك على المحك.
8. احذية الاصبع
هي على الأرجح أفضل خيار للأحذية عندما يتعلق الأمر بقضاء بعض الوقت على الشاطئ أو حمام السباحة أو غرفة خلع الملابس في صالة الألعاب الرياضية. كثير من الناس يشاركونها مع الأقارب ويرونها على أنها شيء طبيعي. ومع ذلك، زوج من هذه الاحذية يعرض قدميك إلى القذارة والجراثيم، وربما تحتوي على عدة آلاف من أنواع البكتيريا . احمى قدميك من الالتهابات القاتلة مثل الثآليل الأخمصية ولا تتشاركها مع أي شخص.
هل سبق لك مشاركة أي من العناصر المذكورة أعلاه مع أصدقائك؟أخبرنا في التعليقات إذا كنت تعرف المزيد من الأشياء التي يجب أن تكون محفوظة للاستخدام الفردي فقط.